29 juin 2025 à 16h : ATELIER GRATUIT au Mans pour te libérer définitivement de ton addiction au sucre!

🌿 Atelier Gratuit : Libère-toi enfin du sucre & retrouve un corps que tu aimes vraiment !

Pour celles qui veulent alléger leur esprit et leur corps mais qui ne savent pas comment faire.

Enregistrement obligatoire à l'avance

DÉCLENCHE LE VRAI CHANGEMENT DÈS MAINTENANT

Le 29 juin 2025 à 16h au Mans

(salle facile d'accès)

*inscription obligatoire*

Places limitées

Tu veux perdre du poids, mais tu es fatiguée de te battre contre toi-même ?

A chaque fois, c'est le même schéma :

👉 tu te motives quelques jours… puis tu craques, tu culpabilises, et tu recommences.

👉 tu te dis que c’est ta faute, que tu n’as pas de volonté.

👉 tu perds quelques kilos… puis tu les reprends.

Cette conférence est pour toi si :

>Tu veux te libérer du sucre sans souffrance ni frustration.

> Tu veux perdre du poids durablement, sans effet yoyo.

> Tu veux retrouver confiance en toi et t’aimer dans le miroir.

>Tu veux arrêter de manger tes émotions et reprendre le pouvoir sur ton corps et ta vie.

Lors de cet Evènement :



Objectif #1:

Libérer la charge émotionnelle qui t’empêche d’avancer

Tu seras capable de comprendre:

- Pourquoi tu replonges toujours dans le sucre (même quand tu sais que tu ne devrais pas)

- Comment déverrouiller les émotions bloquées à l’origine des compulsions

-Une méthode simple pour calmer tes pulsions… sans devoir te priver

Objectif #2:

Retrouver une vraie motivation – pas juste une motivation de début de semaine

- Apprends à activer ton “moteur intérieur”, celui qui ne s’essouffle pas

- Dis adieu à la culpabilité, la comparaison, les “je n’y arriverai jamais”

-Reconnecte-toi à ton corps et à ce qu’il essaie de te dire

Objectif #3 :

Recréer une relation apaisée avec ton alimentation et ton corps

- Comment manger pour vivre, et non vivre pour manger!

- Les clés pour éviter le craquage du soir sans te sentir privée.

- Ce que font les femmes qui perdent du poids… et ne le reprennent jamais

Tu seras en compagnie de personnes qui partagent la même difficulté avec le sucre, donc tu ne seras ni isolée, ni jugée !

Témoignage de précedentes éditions

Angélique : Elle s'est libérée de son addiction au chocolat!

Nathalie 60 ans: Elle s'est libérée de son addiction à la patisserie!

Qui est Ibrahim :


👋 Je m'appelle Ibrahim.

Je suis coach sportif et mental, et j’aide les personnes qui le souhaitent à se libérer de leur addiction au sucre, pour enfin retrouver un corps dans lequel elles se sentent bien — sans frustration, sans culpabilité, et sans régime extrême.

🧠 Moi aussi, j’ai été piégé par le regard des autres.

Pendant longtemps, je n’assumais pas qui j’étais.
Je voulais rentrer dans un moule, faire “comme les autres”, avoir le corps idéal, être à l’aise dans ma peau.
Mais derrière ce mal-être, je compensais… souvent avec la nourriture. Et surtout avec le sucre.

“Lui, il a un corps parfait.”
“Lui, il est bien dans sa peau.”
“Pourquoi pas moi ?”

Ce genre de pensées, je les connais. Elles m’ont rongé pendant des années.

🍫 Le sucre, c’était mon refuge. Mais aussi mon poison.

Je croyais que j’étais faible. Je pensais manquer de volonté.
En réalité, j’étais coincé dans un cycle que je ne comprenais pas : fatigue, fringales, culpabilité, re-sucre… et rebelote.

Ce que j’ai découvert, c’est qu’il ne s’agit pas juste de “mieux manger”.
Il s’agit de reconnecter avec son corps, avec ses émotions, et surtout, avec soi-même.

🔥 C’est ce que j’enseigne aujourd’hui.

J’ai accompagné plus de 300 personnes, dont des dizaines de femmes qui pensaient avoir tout essayé : régimes, jeûnes, restrictions, coachs, produits miracles…

Mais rien ne fonctionne durablement tant qu’on ne travaille pas la racine émotionnelle et qu’on ne retrouve pas un rapport sain au sucre et à soi-même.

C’est pourquoi j’ai développé une méthode simple, humaine et profondément libératrice.

🎯 Et tout commence ici, avec cet atelier.

Tu n’es pas seule.
Tu seras entourée de personnes qui, comme toi, ont décidé que le sucre ne dictera plus leur vie.
Tu vas comprendre ton corps, déprogrammer tes réflexes, et reprendre enfin le contrôle.
🔓 Prête à sortir du cercle infernal ?

Si tu sens que ton corps mérite mieux, que tu as tout essayé sauf ce qui fonctionne vraiment, alors je t’invite à faire le premier pas. Ce n’est pas un miracle. C’est un processus. Et ça commence maintenant.

*inscription obligatoire*

Places limitées

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