Tu veux avoir un dos massif, des pectoraux développés, des épaules plus targe que ta cinture andominale et un ventre plat?
Laisse moi diviner! Tu manques d'un plan pour optimiser les efforts à la salle, et ne pas te disperser avec la multitude des machines, exercices et méthodes qu'on trouve de partout?
W4Y- PUSH & PULL MACHINE est pour toi!
Dans ce programme tu vas pouvoir avoir un plan spécifiques et réalisé par un coach diplomé et expérimenté.
Le programme je est fait dans un but de t'aider à mieux cibler les muscles que tu veux reellement cibler, et obtenir les résultats que tu veux reellement avoir. W4Y-Push &Pull Machine cible les groupes musculaires du haut du coprs sans et en aucun moment négliger le bas du coprs. (hors de question d'avoir un corps d'un coq)
Dans ce programme, tu vas également travailler tes jambes et tes mollets pour garder un corps harmonieux.
Tu trouveras des exercices simples et efficaces pour progresser facilement.
Tu vas apprendre les bases et comment charger tes séances au fur et à mesur que tu progresses.
Plus en détails, tu vas trouver un programme de 3 séances par semaine, avec des exercices qui cible les pricipaux groupes musculaire d'une manière à avoir un haut du corps plus massif, corps harmonieux et une silhouette qui te correspond.
Chaque chose est expliqué et démontré via des vidéos pour que tu sache comment faire.
Tu vas savoir exacetement combien de series, combien répétition, l'execution et surtout la charge qui te correspond.
Chaque séance de ce programme va t'approcher de ton objectif.
Te sentir mieux dans ton corps, être plus atractif/ve.
Ta confiance va monter comme une fleche!
Le Bonus:
Tu vas avoir accès au bonus:
Une 4 eme séance si tu souhaites ajouter un séance suplementaire à ton programme
Echauffement spécifioque pour ne pas se blesser et optimiser tes progrès.
Séances d'étirement pour mieux récuperer de tes séances et ameliorer ta souplesse.
Ce n'est pas tout!
Tu vas avoir accès à la communité Workout4You pour s'entraider et partager tes resultats, cela va te permettre de profiter de l'énergie du groupe pour garder la motivation.
Économise 150€
et profite de cette opportunité et obtient ton programme W4Y-Push & Pull Machine avec le prix du lancement.
Pour seulement 149€ au lieu 299€ (possibilité de payer en 3X)